〔日記〕今日は断食後の回復食

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なんとわるいみちの
おぼろ月
山頭火

ふくらうのさびしいうた！　百花春至為誰開！
種田山頭火其中日記（三）

去年の4月9日は、電車に乗って横浜へ。Surface Go の実物を見に行く。旅行に持って行くのに、Surface Laptop はちょっと重すぎる感じがしたので。即決で買おうと思っていたけれど、合わせて買おうと思っていたモバイルバッテリーに「これだ」というものがない。https://t.co/FHIYkNAHzs
— 海明（ミア）鎌倉のサイキックリーダー💎パワーストーンヒーラー (@mianohara) 2020年4月9日

今日の占い（4/9）月は朝5時過ぎに天秤座から蠍座に移動する。土星・火星、天王星とＴスクエア。このTスクエアは非常に手厳しい感じがある。本当のことはどばどば表に出てくる、というイメージ。タテマエがもはや機能しなくなっていく。
— 石井ゆかり (@ishiiyukari) 2020年4月8日

弥生十七日、晴れ。

料理をしたい気持ちがちょっとだけ湧いてきた。

7時3分に起きる。睡眠効率100％、睡眠時間は9時間40分。

今日は断食後の回復食。ここで食べ過ぎたら意味なし。キャベツとしいたけの洋風味噌汁をつくる。オリーブオイルと黒コショウをたらす。春の野菜にはよく似合う。よく噛んで、じっくり味わっていただいた。

石からのメッセージをアップ。

あなたはサイキックです。

一、サイキックである覚悟を持つこと。
二、自分を卑下しないこと。
三、他人の批判を気にしないこと。

そして、

四、自分の体を整えておくこと。

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4月9日、石からあなたへのメッセージでした。https://t.co/2mHh0rh0SY
— 海明（ミア）鎌倉のサイキックリーダー💎パワーストーンヒーラー (@mianohara) 2020年4月9日

過去の記事を手直し。

誰かと暮らすことに憧れていた学生時代。インテリアデザインの雑誌を見て、「なんでこのお宅、ダンナさんと一緒に暮らしているのにこんなに統一されていて　綺麗なんだろう？」と不思議に思っていた。

私にとって「同居人」とは、「自分の環境を侵す人」だったのだ。https://t.co/Z4zrCnNqTo
— 海明（ミア）鎌倉のサイキックリーダー💎パワーストーンヒーラー (@mianohara) 2020年4月9日

仕事場へ出勤。家で仕事をしていると体が冷える。仕事場が暖かくて居心地がいい。

今夜つくろうと思う野菜中心の肴を研究する。

有元葉子『晩酌』を読む。#月曜断食のために、野菜中心の肴のバリエーションを知りたくて。有元葉子さんの器の使い方にも惚れ惚れしつつ。https://t.co/MEV0c3esIq pic.twitter.com/uCSUFg7IG0
— 海明（ミア）鎌倉のサイキックリーダー💎パワーストーンヒーラー (@mianohara) 2020年4月10日

エゴチェックをして満月Act。

ここにきて腹が減ってヤケクソな気持ちになる。なるほど、断食日よりも、その翌日のほうがツラいというのはこのことか。

「ええーい、もう何でも、好きなものをガバガバ食ってしまえ！」という気持ちをなだめるために、15時48分に切り上げ。帰り道で友人2人に遭遇する。こんなご時世でも、町を歩けば誰かに会える鎌倉、すてき。

東急で買い物。セーブしてヤゲン2本、塩皮2本。枝豆、オクラの胡麻和え。

帰宅してワンピースを読み返しながら、白ワイン、赤ワイン。日本酒を良食日はひかえることにした。和食でも白ワインでいけるだろうか？（焼酎があまり得意ではないのだ）中華のときは何を飲もうか……紹興酒？