〔日記〕バレットジャーナル公式ロイヒトトゥルムのノートを引っ張り出す

• 秋の夜のふかさは
• 油虫の触角
• 山頭火

ぐずり／＼して存らへてゐる、寝るでもなく、起きるでもなく、読むでもなく、考へるでもなく、――生きてゐるでもなく。――

種田山頭火 其中日記 （一）

去年の10月28日は、高山なおみ『帰ってきた日々ごはん』3巻を読む。学生時代、高山さんとスイセイさんの夫婦の暮らしに憧れていた。

〔日記〕何が変わり、何が変わらないままなのか - 醒メテ猶ヲ彷徨フ海｜野原海明のWeb文芸誌 https://t.co/P8DVilydRU

— 海明（ミア）💎 パワーストーンヒーラー✒小説家 (@mianohara) October 29, 2019

今日の占い（10/28）蠍座の新月。天王星とぴったりオポジション、火星と土星はガッチリスクエア。バキバキしている。新月は「スタート」のタイミングだけど、

— 石井ゆかり (@ishiiyukari) October 27, 2019

神無月朔日、晴れ。

今日も一度日の出と同時に目が覚めて、やる気はあったが二日酔い。何か胃に入れようと、テーブルにあった蜜柑をほうばったら余計に気持ち悪くなってしまって再び蒲団に戻る。

結局、7時41分起床。睡眠効率は49％、睡眠時間は8時間2分。

昼はジロウにラーメン風ソーメンをつくってもらった。

バレットジャーナルの切り替えをする。100枚（つまり、200ページ）あるLIFEのノートは、1ヶ月半で使い切ってしまった。

ライフ ノート ノーブルノート 方眼 A5 N33

以前に買っておいた、バレットジャーナル公式のロイヒトトゥルムのノートを引っ張り出して、移し替え作業をする。13時29分から始めて、18時12分まで4時間半くらい。

ロイヒトトゥルム ノート A5 ドット方眼 バレットジャーナル エメラルド 355280 正規輸入品

バレットジャーナル 人生を変えるノート術

ジロウがそろそろ呑みに出掛けると言うので切り上げる。とのやまへ。今日の手元はかなえちゃん。バラ、レバ塩、ししとう、つくねタレ、越の誉1合半。

筍へ移動して土佐鶴、剣菱（ジロウのを少し分けてもらった）、ふろふき大根のステーキ、麻辣坦々鍋。

帰宅して、ジロウと「子宮推命」の簡易命式を割り出してみる。

23時45分に寝る。